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香りがもたらす心と体への効果

みなさん、こんにちは!今井です!

 

暖かく過ごしやすい時期がやってきました。

みなさんのゴールデンウィークはいかがでしたか?

少し天候が荒れた日もありましたが、5月らしく太陽さんさんの気持ち良い日も多かったですね。柏の街にも涼しげな装いの方や、半袖姿で元気なちびっこをたくさん見かけました。

ominoでもお店の窓を開けて営業している事が多いのですが、とっても心地良い風が入ってきます。

 

さて、今回は香りの効果についてお話しようと思います。

 

 

シャンプーを選んで頂く際や、オーガニックアロマカラーで使用するアロマを決めて頂く際など、お客様に色々な香りを試して頂く場面も多いです。香りにも様々な効果や役割がありますよね。中でも人気の高い柑橘類(オレンジやグレープフルーツなど) についてお伝えします!

 

 

 

【オレンジ】

◎心への効能

リラックス効果、エネルギーの循環を促す作用があります。ストレスや欲求不満をためてしまうと、エネルギーが滞ってしまっています。オレンジは、考え方に柔軟性を与え、楽観性と楽しむ感情を与えてくれます。ナチュラルに毎日を楽しむことを思い出させてくれます。

◎体への効能

消化器系の不調に働きかける最もいい。基本的に消化器系のエネルギーの滞りがあるときに、循環を促す作用があります。そのため、消化促進、食欲増進、腹痛、悪心嘔吐などにいいと言われています。便秘や過敏性腸症候群にもいいと言われています。また、エネルギーの滞りに伴う、頭痛や緊張を和らげます。

 

【グレープフルーツ】

◎心への効能

爽やかな香りと共に、心を軽やかにしてくれる効果があります。

オレンジ同様、ストレスの溜まった精神状態を緩和し、気分を爽快にします。

◎体への効能
冷やし、浄化し、うっ滞を除去する作用があります。余分な水分を出し、脂肪の分解を助けるので、むくみなど効きます。血液の浄化作用は、リウマチ痛にも効果的です。動脈硬化や高血圧症の人にも向いています。イライラなどからくる暴飲暴食で疲れた胃の熱を冷まし、消化吸収を助けてくれる役割もあります。

 

このように香りにはそれぞれ効果があります!

 

特にこれからの暑くなるシーズンはシトラスの爽やかな香りがとても人気です。その日の気分や効果で香りを選ぶのもいいですよね。

 

 

オススメの香りもご紹介いたしますので、ぜひお気軽にお尋ねくださいね〜!

ラベンダー

ラベンダーは、
優れたリラックス効果をもたらしてくれたり鎮静効果もあって
ストレスでこわばった心身を不安やイライラから解消してくれます。
緊張からくる頭痛やさらには高血圧の方にも効果があるようです。
古代の人はラベンダーを使って虫除けに使用してた歴史もあってまさに万能ですね!
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心に対する働き  精神のバランスを保つ
肌に対する働き  沈静・殺菌・細胞成長
体に対する働き  痛みの緩和
ジョンマスターオーガニックでもいくつか使われているこのラベンダー。
さっぱり系のシャンプー剤でもあるラベンダー&ローズマリーは
ここ最近特に人気のような気もします。
これから来るジメジメの梅雨時期に対してさっぱりさせたい時や
ちょっと前の五月病のような、ちょっと憂鬱な時期にピッタリだからかもしれませんね。

ゼラニウム

イブニングプリムローズのシャンプーでも使用している精油のゼラニウム。
園芸屋でも虫に対して効果がある!なんて書かれていて
鉢植えを家の軒先に置いて楽しむ方も多いようです。
オレンジゼラニウムやローズゼラニウムなど種類も豊富です。
ゼラニウムは、
イライラを静めて不安から来る気分の落ち込みを和らげ
精神を明るく高揚させる心のバランスを回復して穏やかな気持ちを蘇らせてくれます。
月経前緊張症や更年期障害の症状など、
どちらかというと女性に対して効果があるみたい。
ジョンマスターオーガニックのイブニングプリムローズシャンプーも
男性より女性に好かれやすいのも
何となくそういった香りや効能から来るものなのかもしれませんねー。
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心に対する働き・・・・・心のバランス調整
肌に対する働き・・・・・くすみ肌の肌色アップ
体に対する働き・・・・・ホルモンバランス調整

カモミール

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今回はお客様に出すハーブティーの一つ「カモミール」の話
「カモミール」の語源は「大地のリンゴ」という意味があるそう。
別名は「マザーリーフ」
カモミールは、気持ちをおだやかにする特性があり
その他にも、消化管の健康を維持する効果、抗炎症作用、鎮静作用、抗菌作用なども
持ち合わせていてハーブティーとして使用すると
穏和作用があり、眠りを促進し、胃けいれん等の症状を楽にしてくれます。
嫌な夢や悪い夢を見ないようにしてくれると言われています。
体を温めて子供や女性の冷えにもいいようで風邪対策にも良さそうですよ!
さすが!マザーリーフ!!
母のように優しいハーブです。

ローズマリー

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こんにちは。柏にある美容室ominoです。
今回から勉強もかねて
アロマ精油のこともblogのカテゴリに追加しました。
第1段はローズマリーです。
ローズマリーはシソ科のハーブ。ラテン語で「海のしずく」という意味です。
ローズマリーの香りは、人間の記憶をつかさどる部分に働きかけて、記憶力を活性化させます。
集中力アップ、記憶力、頭痛、腰痛、リウマチと様々なものに良いみたい。
ジョンマスターオーガニックの商品では
ラベンダーローズマリーシャンプーやローズマリー&ペパーミントデタングラーなどがあります。
どちらかというと、少しさっぱりしているタイプ。
オイリー肌のお手入れや抜け毛が気になるときの頭皮ケアにも向いていると思います。
ローズマリーは料理でもいい香りしますし、
ゴキブリが嫌がる臭いみたいで
梅雨時期から夏にかけて
家のキッチン周りに置いておくと嫌な思いせずに暮らせますよ(笑)

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