皆さん、
正しいシャンプーの方法をご存じでしょうか？
普段、なにげなく当たり前のようにしているシャンプーも
間違った使い方を続けていると頭皮に負担がかかったり毛髪が傷つきダメージの原因に。
いくら良いシャンプーやトリートメントを使っているかといって
ダメージを回避することはできません。
シャンプーの一番の目的は
「髪や頭皮についた不要なものを落とす」こと。
毛髪をダメージさせない正しいシャンプーの方法をご紹介します。
１ まず髪をぬるま湯で充分な予備洗い。
髪に付着している汚れはチリやホコリなどさまざまですが
汗、水に溶ける成分も汚れの中に含まれているので
しっかりとした予備洗いすることでシャンプー前に余分な汚れ洗い流すことができます。
２ 泡立てはしっかり
泡立てた中の髪は、水を吸収しキューティクルが開いている状態。
このキューティクルを守るために泡がクッションの役割になり
髪同士の摩擦によるダメージを防いでくれます。
予備洗いでも落ちない油分の多いスタイリング剤などが付着し泡立ちが悪い場合には、
無理に泡立てようとせずに一度軽く洗い流してから再度洗ったほうが、髪に負担がかかりません。
３ 頭皮に優しく指の腹を使う
自分自身でシャンプーする際に気をつけることは
頭皮を傷つけないでマッサージするように洗うといと思います。
指の先ではなく腹を使い圧迫したりしながら力を調節してあげるといいでしょう。
美容室でカラーをする方で気を遣って直前に自宅でシャンプーしてくる方も多いと思いますが
指先でゴシゴシ洗いすぎるとしみやすい原因にもなるので注意が必要です。
４ 流しを多めにしっかり
流しをして泡がなくなったからといって、シャンプー剤の成分がすべて落ちたとは言えません。頭皮や毛髪についた成分をしっかりすすぐことが大切です。
特に女性の長い毛は襟足のあたりは残りやすいので指を通してしっかりすすぎましょう。
ワックスなどのスタイリング剤が沢山付着した毛の場合
しっかり流さないとワックス成分などが頭皮に残り逆効果な事もあります。
自分で洗う場合には、
意外と省略してしまいがちな所ですが
ジメジメする季節を前に
少しだけ気をつけてみてはいかがでしょうか？