みなさんこんにちは、鈴木です。
春が待ち遠しい今日この頃…
なんとなく、柏の街にも春の訪れを感じます。
街中の木々が新緑で溢れてくるととても心が清々しくなるような気がします。
そんな季節まではもう少しでしょうか。
ところで、最近の私ですが、自宅でサボテンを育てています。
こちらがその写真…
室内に緑があるとなんかだか落ち着きますよね。
みなさん、観葉植物には癒し効果があることはご存知でしょうか？
見ていると癒された気になりますが、気のせいじゃないんですよ！
観葉植物はマイナスイオンを放出しています。マイナスイオンは心拍の安定、血圧を下げる効果、リラックス効果があり、心の健康のみならず、体の健康にたいへん良い働きをしてくれるんです。
そして、観葉植物は目の疲れを癒してくれます。
植物を眺めると視覚疲労が解消されるということで、パソコン作業が多い方は、観葉植物を身近なデスクに置いておくといいですね。
またドライアイも軽減されるのも観葉植物ならではのポイント！
現在、植物にはこのような効果が分かっているようです。
① リラックス効果（心理生理的効果）
② 目の疲れを癒す（視覚疲労緩和効果）
③ 快適な湿度調整（温熱環境調節・快適性向上効果）
④ 森林浴効果（健康物質フィトンチッド放出効果）
⑤ モチベーションアップ（知的生産性の向上）
⑥ ストレスの軽減
ominoにはお花や植物を至るところに置いています。
お疲れ気味の方は美容室内の植物達を探してみて下さいね♪